习惯追踪App：建立真正能坚持的打卡记录

你试过那些习惯追踪App。第1天：充满动力。第5天：还行。第12天：忘了打开App。第15天：卸载了。

是不是很熟悉？问题不在于意志力。独立的习惯追踪器活在真空里。它们和你生活的其他部分没有联系。

为什么大多数习惯追踪器会失败

你下载一个习惯App。添加7个习惯。坚持打卡一周。然后生活变忙——考试、工作、截止日期——习惯App是你最先忘记的东西。

因为它是又一个App。和你的任务分开。和你的日历分开。

习惯就在你工作的地方

Khotta的方式不同。你的习惯不在独立App里——它们和任务、日历、专注模式在同一个系统中。

每日打卡

• 设置任何习惯——运动、阅读、喝水、写日记
• 一天中随时打卡
• 看着连续记录一天天增长

有真实动力的连续记录 连续计数器简单但有力。漏了一天？记录归零。Khotta还有全球排行榜——恰到好处的社交压力，让你在想放弃的日子里坚持下去。

灵活安排

• 每日习惯
• 仅工作日
• 自定义计划（每周健身3次）

整合优势

习惯 + 任务 = 真实日常 "读书20分钟"（习惯）和"提交作业"（任务）并排显示。一个系统。

习惯 + 日历 = 可见时间 你的习惯显示在日历上，作为真实的时间块。

习惯 + 专注 = 深度工作 将习惯连接到专注模式，实现有计时的学习追踪。

从小处开始

最大的错误：一开始就设10个习惯。从2个开始。让连续记录增长。等第一批习惯变成自动的再加新的。

• ✅ 简单的每日打卡
• ✅ 连续记录追踪 + 全球排行榜
• ✅ 灵活的日程安排
• ✅ 与任务和日历整合
• ✅ 离线可用
• ✅ 完整效率系统的一部分

下载Khotta →